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フェルデンクライス・メソッドを始めてみたら

 

6年ほど前からフェルデンクライスを始めたことにより、スポーツのあとの

筋肉痛や関節の痛みが気にならなくなって、まだまだ好きなスポーツを

続けられるのをうれしく思っていました。

絵を描く事も長く続けていますが、、眠る前に少しフェルデンクライスの動きをすると、覚めた時ふと新しい絵のアイディアがわくことがよくあります。

2017年4月より、新宿区角筈区民センターでATM(動きによるレッスン)を

始めて、みなさんといっしょに自分のからだをよりよく使えるようになって

きました。

からだのつながり、中心を意識することすることにより、こし・かたなど

の一部だけではなく全体が楽に使えることをみなさんに感じていただいて

います。

角筈特別出張所地図

角筈特別出張所に駐車場はございませんので、

ご来館の際は公共交通機関をご利用ください。

バス

  •  京王バス(新宿駅西口ロータリー16番のりば、京王百貨店前20番のりば) 新宿駅西口~

  • 十二社池の上 下車徒歩3分

  •  WEバス(小田急百貨店前のりば、京王百貨店前21番のりば)新宿駅西口~パークハイアット東京前 下車徒歩1分


電車

  •  都営地下鉄大江戸線 都庁前駅 A5出口 徒歩10分

  •  京王線 初台駅 東口 徒歩10分

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